الظهر

• بتلعب رياضة حمل الأثقال وجيم كتير بس بتتعرض لإصابات كتير، مع حزام واقى الظهر السحرى هيحمي عضلات وفقرات ضهرك من الإصابات وهتتمرن في امان • #تخفيضات_متفوتهاش